8 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Regularne robienie przysiadów wzmacnia mięśnie ud, pośladków...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/62/622f3d945f844_o_large.jpg)
fot. gettyimages.com
Chcesz wyszczuplić ciało, zredukować cellulit i mieć dobry nastrój? Rób przysiady. To proste ćwiczenie dla każdego daje niesamowite efekty
Regularne robienie przysiadów wzmacnia mięśnie ud, pośladków i nóg, a także pleców i brzucha.