1 z 5
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. microgen/Getty Images
Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!
Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.
![Plac zabaw przy Galerii Słonecznej wreszcie otwarty. Było mnóstwo atrakcji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/c8/663f44ca39959_o_xsmall.jpg)
![Zorza polarna na zdjęciach mieszkańców Jasła i okolicy. Robią wrażenie! [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/89/8e/663f420c7050e_o_xsmall.jpg)
![Plac zabaw przy Galerii Słonecznej wreszcie otwarty. Było mnóstwo atrakcji [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c0/2d/663f41236ae4a_o_xsmall.jpg)
