MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Szybkie chudniecie jest możliwa zwłaszcza wtedy, gdy...
fot. funandrejss/123RF

Nie masz czasu na odchudzanie? Przyspiesz efekty, idąc na skróty! Szybka utrata wagi wymaga tylko 5 kroków. Możesz zacząć już dziś

Co na szybkie odchudzanie? Naturalne jedzenie

Szybkie chudniecie jest możliwa zwłaszcza wtedy, gdy wyeliminuje się z jadłospisu bezwartościowe produkty gotowe, takie jak słodycze, słodkie napoje i wypieki, słone snacki i fast food. Dostarczają tak wiele kalorii, że jedząc w ich miejsce naturalną żywność wręcz nie da się nie stracić na wadze. Nie trzeba przy tym zrezygnować smakowitych dań i przekąsek – konieczne jednak, by przez okres diety przyrządzać je w domu z podstawowych produktów i prostych przetworów, takich jak owoce suszone, czekolada, mrożonki czy cieciorka w słoiku, a okazjonalnie sięgać po wyroby przetworzone, takie jak zamienniki mięsa i nabiału.

Zobacz również

Kamieńsk kibicował do końca. Strefa Kibica na meczu Polska - Francja. ZDJĘCIA

Kamieńsk kibicował do końca. Strefa Kibica na meczu Polska - Francja. ZDJĘCIA

Wielkie emocje w strefie kibica w restauracji PaTaThai! [ZDJĘCIA]

Wielkie emocje w strefie kibica w restauracji PaTaThai! [ZDJĘCIA]

Polecamy

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

Popularny produkt może wzmagać pocenie się. Dermatolożka mówi, jak sobie z nim radzić

Te 3 błędy to plaga, unikaj ich jak ognia! Triki na noszenie biustonosza latem

O TYM SIĘ MÓWI
Te 3 błędy to plaga, unikaj ich jak ognia! Triki na noszenie biustonosza latem