Roszponka

W sierpniu głównie cieszymy się zbiorami warzyw i owoców, ale to nie znaczy, że w tym miesiącu już nic nie można posiać ani posadzić. Choć liczba roślin nie...

Zastanawiasz się co zrobić na śniadanie lub przekąskę? Proponuję przepis na koktajl z roszponki, grejpfruta i kokosa. Jest on bardzo smaczny, a do tego zdrowy,...

Lekka i pyszna sałatka z tortellini i roszponki to pomysł na najlepszą przekąskę na grilla i spotkania z bliskimi. Jej wyjątkowy, wyrazisty smak to zasługa...

Owoc nazywany pomarańczą olbrzymią to znak zimy. Pomelo różni się od cytrusów łagodnym smakiem, a jego cenne właściwości skupione są głównie w skórce. By je...

Przy odchudzaniu nie obędzie się bez cięcia kalorii. Jak być na deficycie kalorycznym bez ich liczenia? Umożliwia to dieta wolumetryczna dr Barbary Rolls, zwana...

Dieta grejpfrutowa ma się dobrze od prawie stu lat. Czy jednak słusznie wierzymy, że grejpfrut pomaga ekspresowo schudnąć? Wyniki badań na temat tego owocu...

Bardzo popularna w Stanach Zjednoczonych zapiekanka Mac & Cheese to danie z piekarnika, składające się z makaronu zapiekanego z wyrazistym i mocno serowym...

Gdy wpadną niespodziewani goście, warto zrobić szybką przekąskę z ciasta francuskiego. Zazwyczaj mam porcję ciasta francuskiego w lodówce, którą mogę robić na...

Klienci, którzy kupią ten makaron, są zagrożeni poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. W wyrobie wykryto substancję, która nie powinna tam się znaleźć. Ze...

Najlepsza sałatka makaronowa z szynką robiona jest z sosem na bazie musztardy, jogurtu i majonezu. Te trzy składniki nadają smaku idealnej sałatce z szynką....

Czasami najprostsze rozwiązania są najlepsze. Pizza margherita na cieście francuskim jest jednym z nich. Kiedy mamy ochotę na coś ciepłego, ale niekoniecznie...

Jesień to idealny czas na przepisy z dynią. Chętnie robimy z niej zupy, dodajemy do ciast czy pijemy pumpkin spice latte. Mniej popularna dynia makaronowa może...

Dania z dyni są smaczne, aromatyczne i pożywne. Zebraliśmy dla ciebie 7 prostych przepisów na pyszne potrawy, w których główną rolę gra dynia. To m.in. zupa...

Co dodać do obiadu, żeby było smacznie i zdrowo? Buraki! Prosta sałatka z buraków pieczonych lub gotowanych do doskonały dodatek do drugiego dania, ale też do...

Dziennie powinnyśmy wypijać ok. 3 litrów wody. Niełatwo przyjąć taką ilość, dlatego możemy nawadniać się, sięgając także po inne zdrowe napoje. Podpowiadamy, co...

Makaron aglio e olio to jedno z prostszych dań kuchni włoskiej. W najbardziej podstawowej wersji wystarczą jedynie oliwa, czosnek i makaron spaghetti ugotowany...

Sałatka z serem halloumi i soczystą gruszką to wyjątkowe połączenie słodkiego i słonego smaku. Aby dodać porcji białka, można zestawić go z plastrami...

Zapalanie zniczy może być nie lada wyzwaniem, zwłaszcza gdy knot jest zbyt nisko, a zapałka za krótka. Co w takiej sytuacji? Kilka osób wpadło na ciekawy...

Przekrajasz pomidora, a tam kiełki. Czy można bezpiecznie go zjeść, czy trzeba raczej wyrzucić? Skoro prawie cała roślina zawiera toksyczną solaninę, kiełkujące...

Tak zwane dzikie wino, czyli winobluszcz pięciolistkowy i zaroślowy, to wyjątkowo popularne pnącze. Często zwracamy na nie uwagę dopiero jesienią, bo jego...

Jak ulżyć wątrobie, tak obciążonej przez współczesne toksyny? Ten narząd cierpi szczególnie z powodu złej diety, dlatego w przypadku dolegliwości warto ulżyć mu...

Wiciokrzew przewiercień to atrakcyjne pnącze, które bardzo ładnie kwitnie, a w dodatku jego kwiaty przepięknie pachną. Nie jest bardzo wymagające i urośnie w...