
Nagły ból pleców? To może być rwa kulszowa. Zobacz, jak łagodzić jej objawy
Atak rwy kulszowej przeważnie jest nagły, ale mogą go zapowiadać pewne dolegliwości ze strony kręgosłupa. Nie zawsze są one jednak intensywne, dlatego łatwo je...

Nie lekceważ bólu kręgosłupa. Skorzystaj z aplikacji NFZ „Moje Fizjo+”
Bóle szyi, dolnej oraz środkowej partii pleców należą do najczęstszych dolegliwości przewlekłych u osób dorosłych. Lekceważenie bólu i objawów dysfunkcji może...

Naturalne środki przeciwbólowe. Te produkty stosuj zamiast tabletki
Ból głowy czy pleców to dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Można jednak złagodzić je w naturalny sposób, sięgając po określone produkty o...

Jak rozpoznać pierwsze objawy osteoporozy? Zobacz też, jakim badaniem ją zdiagnozować
Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...

Częsty objaw COVID-19, o którym niewiele osób wie!
Najbardziej znane objawy COVID-19 to gorączka, zmęczenie, kaszel, utrata węchu i smaku, ból głowy. Wiele osób nie wie jednak, że bardzo często u pacjentów...

10 prostych ćwiczeń dla pracowników biurowych
Praca przed komputerem oraz siedzący tryb życia mają ogromny wpływ na pracowników biurowych. Niektóre partie ciała są szczególnie narażone na wystąpienie wad i...

Instrukcja obsługi zdrowego kręgosłupa – 10 zaleceń na co dzień
Większość Polaków cierpi z powodu bólów kręgosłupa. Winny jest nie tylko nieaktywny tryb życia, a przede wszystkim nieprawidłowe pozycje, jakie przyjmujemy na...

Pozbądź się bólu kręgosłupa!
Ból pleców bywa nieznośny. Dowiedz się, jak na dobre pozbyć się dolegliwości bólowych!

COVID w Europie. Od 7 lutego koniec maseczek Hiszpanii
Obostrzenia COVID dla podróżnych w Europie zostały niemal zupełnie zlikwidowane. Niestety, liczba zachorowań na koronawirusa w Europie powoli rośnie i niektóre...

Choroby autoimmunologiczne po COVID-19 to fakt. Ryzyko jest nawet trzykrotnie większe
Przejście COVID-19 wiąże się z poważnymi zaburzeniami w układzie odpornościowym. Wykazano właśnie, że po infekcji koronawirusem SARS-CoV-2 u pacjentów...

Infekcje bakteryjne przy COVID-19 są rzadkie, ale antybiotykoterapia wciąż częsta
Nadużywanie antybiotyków to rosnący problem. Nie tylko szkodzi chorym, ale też naraża ich na śmiertelne infekcje szczepami superbakterii, które uodporniły się...

Tak gwałtowna zmiana pogody wpływa na organizm człowieka. Czego się spodziewać?
Czy zmiana pogody może wpływać na nasze samopoczucie? Okazuje się, że bardziej niż przypuszczamy. Choć meteopatia to nie choroba, a jedynie odczuwanie...

Silny lek na migrenę po raz pierwszy dostępny bez recepty. Przed zażyciem zrób test
Szacuje się, że ponad 26 proc. populacji cierpi na migreny, przy czym trzy razy częściej dotykają one kobiet. W wielu przypadkach ciężko jest ustalić...

Ziołowa apteczka pierwszej pomocy. Te rośliny pomogą złagodzić ból zęba i głowy
Gdy nagle pojawia się ból zęba lub niestrawność, warto wykorzystać doświadczenie naszych babć i zastosować naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. W...

Jak stosować olej rycynowy na rzęsy, brwi, włosy i twarz? Poznaj jego właściwości
Olej rycynowy, który pozyskuje się z nasion rącznika, to cenny produkt do pielęgnacji urody, który stosowano tradycyjnie również jako środek przeciwbólowy i...

Tridemia – grypa, COVID-19 i RSV atakują równocześnie. Jak się chronić?
Jesienią i zimą zwykle wzrasta liczba zachorowań na infekcje wirusowe wywołujące objawy takie jak kaszel, katar czy ból gardła. Jednak w tym roku chorujemy...

Kraken atakuje. Nowy subwariant Omikronu rozprzestrzenia się błyskawicznie
Kraken to nowy subwariant Omikronu, który obecnie rozprzestrzenia się w błyskawicznym tempie w Stanach Zjednoczonych. Pojawił się już także w Europie. Nazywany...

Dokucza ci ból zatok? Wypróbuj inhalacje z soli fizjologicznej i ziołowe parówki
Inhalacje na zatoki to jeden z domowych sposobów, który pomaga je oczyścić i złagodzić stan zapalny, a tym samym przeciwdziałać możliwym konsekwencjom zapalenia...

Tych leków może zabraknąć w aptekach w styczniu 2023. Na liście ponad 200 pozycji
Ministerstwo Zdrowia ogłosiło listę leków zagrożonych brakiem dostępności na terenie Polski. Lista będzie obowiązywać od 5 stycznia 2023. Znalazło się na niej...

Ekspert o RSV – bez testów nie da się go odróżnić od innych wirusów
– Bez testów nie da się odróżnić RSV od innych wirusów ze względu na podobne objawy – tzn. kaszel, wysoką temperaturę, katar, bóle mięśni – mówi wirusolog prof....

Obrzęki i migrena? To może być objaw niedoboru tej witaminy. Co powinno zaniepokoić?
Tiamina, inaczej witamina B1, to składnik powszechnie występujący w żywności, szczególnie w pełnoziarnistych produktach zbożowych. Związek ten odpowiada za...

Niedobór tej witaminy może powodować miażdżycę i silny ból głowy
Witamina B5 to związek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu obniża ryzyko rozwoju...
Najpopularniejsze
ITAKA Hotel Le Soleil Bella Vista
Otoczony zielenią, ze wspaniałym widokiem na morze, położony tuż przy piaszczystej plaży z bezpłatnym serwisem, zadowoli nawet najbardziej wymagających Gości. Świetne miejsce zarówno na błogi relaks, jak i aktywny wypoczynek. Na miejscu czeka mnóstwo atrakcji, w tym 3 baseny, korty tenisowe i...